بال لمبے کرنے کا طریقہ

اضافی چمک اور دمک کے ساتھ لمبے بال ہر لڑکی کی ابھرتی ہوئی خواہش ہے. اس دنیا میں کوئی بھی لڑکی چوٹھے اوربے رونق بالوں کو پسند نہیں کرتی . لڑکیاں اپنی سہیلیوں میں لمبے بالوں کے ساتھ نمایاں نظر آنے کے لئے بھرپور کوشش کرتی ہیں .

بال لمبے بڑھ کس طرح پر تجاویز اور ٹیکنیکس

باقائدگی سے ٹریمنگ

باقائدگی سے عادت بنا لیں کے خراب اور دو موے بالوں کو ٹرم کریں . بالوں کی غزایت کو پورا کرنے کے لئے اور ان کو صحت مند بنانے کے لئے خراب بالوں کو کاٹ دیں. جب آپکو بال دو موے دیکھیں تو قینچی لیں اور ان کو کاٹ دیں 2 انچ

. یہ آپکے بالوں کو صحت مند رکھنے کے لئے صحت مند سرگرمی ہے .

شیمپو کے بعد کنڈیشنر
ہر مرتبہ نہانے کے بعد اخروٹ کے برابر مقدار کا کنڈیشنر لیں اور اسے بالوں کی نیچلی سطح پے لگایئں، دیہان رہے کے بالوں کی جڑوں میں نہ لگے اس سے آپ جلن محسوس کریں گے . یہ بات اپنے دیہان میں رکھیں کے بالوں کی نیچلی سطح کو لپڈز ور پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے جڑوں کو نہیں . بالوں کی جڑوں کو نہیں بلکے نیچلی سطح کو پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے .

صابن اور شیمپو کا بار بار استعمال
اگرآپ دن میں زیادہ مرتبہ نہاتے ہیں اور ہر بار شیمپو کا استعمال کرتے ہیں تو اس سے گریز کریں . اس کی وجہ یہ ہے کے بار بار شیمپو کا استعمال آپکے بالوں کی قدرتی خوبصورتی کو خراب کر دیتا ہے اور آپکے بال گرنے کی سب سے بڑی وجہ یہ ہی ہے . اس کے علاوہ صابن سے بھی اپنے بالوں کو نہ دھویئں کیوں کہ یہ آپکے بالوں کو بےجان اور کھردرا کرتا ہے .

تیل کا مساج
ہر وہ لڑکی جو خوبصورتی کے معاملے می بہت خیال کرتی ہیں یہ بات جانتی ہیں کے تیل کا استمال بالوں کے لئے کتنا فائدہ مند ہے . ہمارے بال پروٹین سے بنے ہوتے ہیں اور ان کی مسلسل دیکھ بھال کے لئے تیل کی ضرورت ہوتی ہے . بالوں میں مساج کرنے کے لئے تیل کو نیم گرم کریں اور بالوں کی جڑوں میں اسکا مساج کریں پھر اسے آدھے گھنٹے کے لئے لگا رہنے دیں اس کے بعد بالوں کو پانی سے دھو لیں .

ہیئر ماسک
ہر ہفتے اپنے بالوں پر ہیئر ماسک لگایئں اس سے آپکے بالوں کی چمک برقرار رہے گی . مارکیٹ میں ہر طرح کے ماسک موجود ہیں لیکن اگرآپ وہ نہیں استمال کرنا چاہتے توایک کٹوری لیں اس میں تھوڑا سا دہی لیں اور کچھ پسا ہوا خربوزہ ڈال دیں اب اس ماسک کو بالوں پہ لگایئں . اور اسے چھوڑ دیں 20 منٹ پھر اسے دھولیں .

ڈائٹ پلان اور سپلیمنٹس
اچھی گروتھ کے لئے اچھی خوراک کا استمال کریں جو کہ منرلز اور وٹامنز سے بھرپور ہو . کوئی بھی کھانا نہ چھوڑیں خاص کر ناشتہ اچھے سے کریں . تازہ پھلوں اور سبزیوں کا استمال زیادہ کریں . نیز دودھ سے بنی اشیا خاص کر پنیر کھانے میں استمال کریں ,دودھ اور دہی . سامن مچھلی اور اخروٹ ان میں فیٹی ایسڈ اور وٹامن E ہوتا ہے اسے بھی کھانے میں استمال کریں . ایسے سپلیمنٹس جن میں زنک موجود ہو استمال کریں یہ آپکی نیوٹریشن کی ضرورت کو پورا کرے گا .

آہستہ سے بالوں میں برش کریں
اگرآپ بالوں کو مزید بڑا کرنا چاہتی ہیں تو ان کو آہستہ سے برش کریں اگر اپ ایسا نہیں کرتی تو اپ کے بال ٹوٹیں گے اور چھوٹے ہو جایئں گے . ایک ہی سمت میں بالوں کو برش کریں نہ کے سمت بدل بدل کے .

تولئے میں بال مت لپیٹیں
نہانے کے بعد بالوں کو تولئے یا کسی کپڑے میں مت لپیٹیں اس سے آپکے بال ٹوٹیں گے اور انکی گروتھ بھی رک جائے گی .

مضبوطی سے بالوں کو مت باندھیں
اگر آپ پونی ٹیل یا پھر کوئی اور سٹائل بنانے کی عادی ہیں تو احتیاط کریں کیوں کہ اس سے آپکے بال خراب ہوں گےاور ٹوٹیں گے .

ٹھنڈے پانی سے بال مت دھویئں
ٹھنڈے پانی سے بال مت دھویئں اس سے آپکے بال گرنا شروع ہو جایئں گے اور خراب ہو جایئں گے , اس سے جلد کے مسام کھلیں گے اور مٹی اندر داخل ہوگی . یہ سبم پیدا کرنے کی ایک بڑی وجہ ہے اس لئے ہمیشہ نیم گرم پانی سے بال دھویئں .

بالوں پر اضافی کام کرنے سے بچیں

بالوں کو بلیچ نہ کریں اس سے بالوں کی اوپر کی سطح جل جائے گی . بالوں کو سٹریٹ کرنا انکو روکھا بنا دیتا ہے اور بلو ڈراے جڑوں کو کمزور کرنے کی ایک بڑی وجہ ہے .

اگرآپ اپنے بالوں کو ڈراے کرتی ہیں تو مارکیٹ سے اچھا سا ڈرائر لیں . یہ بالوں کے گرنے کے مسلے کو کم کرتا ہے .