سفید اور چمکدار دانت حاصل کرنے کا طریقہ

موتی جیسے دانتوں کے ساتھ مسکرانا بہت خوبصورت لگتا ہے … سفید دانت ایک شخصیت کی ایک صحت مند زندگی کی نمائندگی کرتے ہیں اور بھی اس کے حق میں ذاتی حفظان صحت نمائش کہ کچھ اور ہیں.

ایسے لوگ جو پیلے اور زرد دانت رکھتے ہیں، وہ بات کرتے یا مسکراتے ہوئے شرم محسوس کرتے ہیں . اس کے علاوہ یہ ناظرین پر برا تاثر رکھتا ہے اور آپ اپنے دوستوں کے درمیان شرم محسوس کرتے ہیں .

اب آپ بغیر کسی خوف کے جتنا چاہیں مسکرا سکتے ہیں . آپ ان تجویزوں پر عمل کر کے اپنے پیلے دانتوں کو چمکدار بنا سکتے ہیں . یہ تجاویز دانتوں کی صفائی کے لئے بہت مددگار ہیں .

ایسی چیزیں جو ہمیں نہیں کرنی چائیں

• کئی افراد کے دانتوں پر کیفین کے زیادہ استمعال سے سیاہ نشانات پڑ جاتے ہیں . یہ نشانات اور دھبے مستقل ہوجاتے ہیں اور برش کرنے سے بھی نہیں صاف ہوتے .
• تمباکو نوشی ایک دوسرا عنصر ہے جو آپکے دانتوں کی چمک انکی جڑوں کو خراب کرتا ہے . تاہم آپکو تمباکو نوشی کو ترک کرنا چاہیے اور آپکے دانتوں کی صفائی صرف برش کرنے سے ممکن نہیں ہے .
• جو لوگ کھٹتے پھلوں کی استمعال جیسا کہ مالٹا کے بعد اپنے دانت صاف نہیں کرتے انکے دانتوں کی باہری پرت متاثر ہوجاتی ہے .
• جو لوگ دانت صاف کے بغیر سونے کے لئے چلے جاتے ہیں انکے دانتوں کی بھی باہری پرت خراب ہو جاتی ہے .

آکسائڈ فی ہائیڈروجن کے ساتھ بیکنگ سوڈا

بیکنگ سوڈا میں صاف کرنے کی خاص خصوصیت پائی جاتی ہے یہ پیلے دانتوں کو بہتر سے صاف کر دیتا ہے . یہ دانتوں کو صاف اور چمکدار بناۓ گا، کچھ ہائیڈروجن پر آکسائڈ کے سفوف میں لیموں کے چند قطرے شامل کر کے دانتوں پر لگایئں اور صاف کرلیں .

اورنج پیل

خشک اورنج پیل کے ٹکڑے بہت فائدہ مند ہوتے ہیں کچھ بھی کھانے کے بعد ان ٹکڑوں کو چبا لیں . دانتوں کے متاثرہ حصّے پر اورنج کے چھلکے رگڑیں اور اچھے سے صاف کر لیں . جلد ہی یہ اس کے نتائج دکھائے گا.

سٹرابیریز

اس پھل میں بھی خاص خصوصیت ہوتی ہے اور یہ بھی دانتوں کی پرت کو تمباکو نوشی سے بچاتی ہے . سٹرابیری کی ایک پتلی پیسٹ بنائیں اور اس میں کچھ تیل شامل کریں اور اس مکسچر کو دانتوں پر رگڑیں .

تیل اور نمک

تیل کے دو چمچ لے لیں اور اس میں کچھ نمک شامل کریں . پھر انگلی کی مدد سے اسے دانتوں پر لگایئں اور اچھے سے صاف کریں اب اسے پانی سے دھو لیں . یہ بڑی قدیم تجویز ہے ہمارے باپ دادا کے زمانے سے اس پر عمل کیا جاتا ہے .

ناریل کا تیل

آپ کئی پڑھا ہے ناریل کے فائدہ مند اثرات خوبصورتی میں تیل. رات کو سونے سے پہلے ناریل کے تیل کو برش کی مدد سے دانتوں پر لگا کر اچھے سے صاف کرنا اور رگڑنا پیلے دانتوں سے چھٹکارا پانے کے لئے بہت فائدہ مند ہے . یہ منہ سے تمام جراثیم کا خاتمہ بھی کرے گا .