خشک کھانسی سے مدد حاصل کریں

خشک کھانسی خشک ہوا اور الرجی کی وجہ سے ہے. اسکی وجہ سے گلے میں خراش محسوس ہوتی ہے اور یہ کھانسی کی وجہ بنتی ہے. آپ اسکی وجہ سے اپنے پھیپھڑوں میں درد محسوس کرتے ہیں. آپ مندرجہ ذیل تجاویز کو استعمال کرتے ہوئے گھر پر اس سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.

• نمک کا پانی: ایک پانی کا گلاس میں نمک شامل کر کے ابالیں. اس سے دن میں وقفے سے پانی کے گرارے کریں.
• شہد کے ساتھ گرم دودھ: نیم گرم دودھ میں کچھ شہد شامل کریں اور سونے سے پہلے اسکو پیئیں.
• ہلدی: شامل کریں پسی ہوئی ہلدی ایک گلاس پانی میں اور کالی مرچ اور اسے ابالنے. آپ ذائقے کے لئے اس میں شہد میں اور دارچینی شامل کر سکتے ہیں. خشک کھانسی کے دوران اسکو پیئیں.
• شہد کے ساتھ نیبو: آپ قدرتی طور پر گھر میں بھی سیرپ بنا سکتے ہیں، دو چمچ لیموں کا رس اور دو چمچ شہد کو آپس میں ملا لیں. اس سیرپ کو دن میں دو سے تین مرتبہ استمعال کریں.