قسم : صحت , مردانہ & زنانہ
بچنے کے لئے کوئی اس بات کو یقینی طریقہ ہے چھاتی کا کینسر. لیکن کچھ تھوڑے بہت اقدامات ہیں جو آپ اپنے رسک پر کر سکتے ہیں , مثال کے طور پر بدلتے ہوے عوامل جن پر آپ کنٹرول کر سکتے ہیں .
معمول تبدیلیاں بھی زیادہ خطرے والے خواتین میں کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے جائزوں میں دکھایا گیا ہے. یہا کچھ اقدامات دیے گئے ہیں جن پر عمل درآمد کر کے آپ اس خطرے کو کم کر سکتے ہیں :
اضافی چمک اور دمک کے ساتھ لمبے بال ہر لڑکی کی ابھرتی ہوئی خواہش ہے. اس دنیا میں کوئی بھی لڑکی چوٹھے اوربے رونق بالوں کو پسند نہیں کرتی . لڑکیاں اپنی سہیلیوں میں لمبے بالوں کے ساتھ نمایاں نظر آنے کے لئے بھرپور کوشش کرتی ہیں .
باقائدگی سے ٹریمنگ
prostatitis پروسٹیٹ غدود کی جلن ہے. سوزش بہت سے دیگر وجوہات کی وجہ سے ہوتی ہے . اس میں تقریبا کی طرف سے سامنا کرنا پڑا رہا ہے 2 امریکا میں ہر سال لاکھوں لوگ اس بیماری کا شکار ہوتے ہیں .
ہم پروسٹیٹ مسئلہ کے بارے میں بات کر رہے ہیں جب, ایک کی توجہ پروسٹیٹ کینسر اور توسیع پروسٹیٹ کو جاتی ہے. ایک اور شرط, prostatitis, ہر چھ انسانوں میں سے کسی ایک پر انکی زندگی میں ایک مرتبہ اس بیماری کا سامنا ضرور ہوتا ہے . یہ زیادہ حملہ کرتی ہے 2 ہر سال ٢ لاکھ سے زیادہ افراد پر .
قسم : خوبصورتی , خوبصورتی , مردانہ & زنانہ
آنکھوں کے نیچے سیاہ pigmentation کے طور پر حوالہ دیا جاتا ہے سیاہ حلقے ان کو بھی سائے کے طور پر جانا جاتا ہے. ان سیاہ حلقوں کے پیچھے کئی وجوہات ہوسکتی ہیں . اگر آپکی آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے بن رہے ہیں تو پریشان نہ ہوں , اور جو نیچے دیے گئے علاج ہیں ان پر عمل کریں .
جینیات
قسم : خوبصورتی , خوبصورتی , خواتین کی جلد اور خوبصورتی
چہرےکےداغ دھبے آپکی ظاہری خوبصورتی کو خراب کر دیتےہیں۔. ہر کوئی داغ اور سیاہ داغوں کے بغیر جلد کوپسند کرتا ہے..
داغ دھبےاکثرزیادہ دیرسورج کی روشنی میں رہنےسے،, ہارمونل عدم توازن, وٹامن اور غذائیت کی کمی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔. اگرچہ داغ دھبوں کی بہت سی وجوہات ہیں،جن میں سے ایک خاص وجہ سورج کی شعاعیں ہیں جوجلدپرپڑنےسےمیلےنن پیداکرتی ہیں،اوریہ چھوٹےدھبوں کی وجہ بنتاہے۔.
قسم : غذا کی منصوبہ بندی , غذا کی منصوبہ بندی , مردانہ , مردانہ & زنانہ , خواتین
آپ کی صبح کا آغاز عموما کافی، چاے یا پھر کسی اسموتی سے ہوتا ہے . توانائی سے بھرپور باول آپکو سارا دن چست رکھتا ہے .
English
اردو
حالیہ تبصرے